Ejercicios Piso Pélvico

PISO PÉLVICO en Etapa de Embarazo

Los cambios que provoca la gestación y el peso que irá cogiendo tu bebe mes a mes pueden debilitar tu suelo pélvico, provocando que este vaya perdiendo elasticidad y fuerza.

Lo recomendable para estos casos es que a través de ejercicios de Piso Pélvico durante el embarazo y guiados por un especialista se pueda fortalecer esta musculatura, lo que evitara entre otros, la incontinencia urinaria durante el embarazo y después del parto, manteniendo una buena postura, que junto al fortalecimiento de los músculos perineales.

Consejo

Los ejercicios de Piso Pélvico contribuyen a evitar la aparición de un prolapso.

Duración de la sesión: 60 minutos

Horario de Atención
  • Lunes a Viernes 08 AM a 20 PM
  • Sábado 10 AM a 13.30 PM
  • Domingo Cerrado
Ejercicio de Piso Pélvico en el Embarazo

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